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Consejos para la migraña Los hábitos cotidianos podrían desencadenar migrañas y sabotear el tiempo de repetición. Así es cómo dormir mejor por la noche. Si se sospecha que las migrañas obstaculizan una buena noche de sueño, no todo está en su cabeza. De hecho, las personas que viven con migrañas…
Halitosis o mal aliento Las personas buscan deshacerse del mal aliento con enjuagues bucales o pastillas de menta. Es importante considerar que las causas más comunes de mal aliento son los desequilibrios en las bacterias bucales. La buena noticia es que con los cambios de estilo de vida y los…
Dejar de roncar Los ronquidos no son solo un sonido gracioso y gruñón como el que se ve en las caricaturas. La mayoría de nosotros no creemos que los ronquidos sean un problema grave. Sin embargo, puede representar un riesgo grave para la salud de usted mismo. Los ronquidos regulares…
¿El alcohol engorda? No hay nada como una bebida refrescante, el alcohol puede ayudarle a relajarse después de un largo día en el trabajo o para llamar durante el fin de semana. ¡Pero ese cóctel elegante que te hace sentir como un millón de dólares, puede no parecer tan fabuloso…
Cómo no ser una persona irritable Problemas personales, estrés, falta de sueño, síndrome premenstrual, embarazo: todas estas cosas pueden volverlo irritable. Pero no se preocupe, porque sentirse irritable es algo que desaparece una vez que se resuelve la causa raíz. Debido a que sentirse irritable puede dejarlo comportarse y hablar…
¿Qué es la paronoquia? En pocas palabras, la paroniquia es la infección de la piel que rodea las uñas. Por lo general, es causada por bacterias o, a veces, un cierto tipo de hongo llamado candida, que está presente de forma natural en la piel. También hay casos en los…
Olor a humo Hay una razón por la cual nadie prefiere fumar en las instalaciones de sus hogares o áreas cerradas. Es únicamente para evitar las consecuencias: el olor a humo que persiste mucho después de que haya terminado. Además del tabaco, los cortocircuitos, la cocción e incluso el vecino…
Niveles bajos de melatonina La melatonina es una hormona producida por una estructura muy pequeña situada en el cerebro llamada glándula pineal. La tarea principal de esta hormona es regular sus ciclos de vigilia y sueño, lo que solo significa que lo necesita para obtener un sueño reparador y rejuvenecedor…
Orina escasa ¿Parece que estás teniendo mucha menos orina de lo normal? Esa disminución en la cantidad de orina es conocida en el mundo médico como oliguria. Hay muchas razones diferentes detrás de esto, algunas de las cuales serán discutidas en este artículo. Y si continúas leyendo más, aprenderás a…